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为什么脚对人体来说这么重要呢?这是因为人体的老化首先是从脚开始的。足部有许多敏感反应点(腧穴),以及它们与人体五脏六腑的密切关系,刺激这些反应点便可达到治病的作用。有时候睡前泡一下脚,能消除一整天的工作疲劳和压力,也能帮助改善睡眠质量,对正常人的养生保健和患病机体的康复都有良好的作用。

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